Accompagnement Doula
Une Doula pour t’apporter du calme, de la sérénité, de la confiance et de la puissance
Je t’accompagne…
Tu te poses des questions sur ton désir d’enfant ?
Tu es en parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA) mais tu te sens seule sur le chemin ?
Où que tu en sois dans ton désir d’enfant, je t’écoute et te soutiens dans ton parcours.
Lors de nos rencontres, je t’offre un espace d’écoute bienveillant sans tabou. Je peux aussi compléter l’accompagnement avec le yoga pour t’aider à reprendre confiance en toi et en ton corps.
Tu es enceinte et tu te questionnes sur la façon dont tu veux vivre ta grossesse et ta maternité ?
Après une première expérience de naissance non satisfaisante, tu souhaites vivre autre chose cette fois ?
Je suis à tes côtés pour t’informer, t’accompagner dans l’élaboration de tes préférences de naissance et te soutenir pour faire tes choix en conscience.
Tu souhaites anticiper tes besoins pour vivre au mieux la période postnatale ?
Tu aimerais être accompagnée dans les changements identitaires liés à la maternité ?
Lors de nos rencontres, je t’écoute et te soutiens émotionnellement dans ta matrescence. Je t’aide dans les petites tâches du quotidien pour que tu puisses te consacrer à ton bébé ou t’accorder des temps de répit.
Nous pouvons préparer ensemble le postnatal pendant la grossesse et/ou je peux t’aider émotionnellement et logistiquement après la naissance.
Tu vis un deuil périnatal ?
Que ce soit une interruption volontaire ou médicale de grossesse, une perte de grossesse précoce ou la mort de ton bébé, je suis là pour être à tes côtés dans cette épreuve.
Je t’offre un espace d’écoute et du temps pour tisser ton deuil, pour que tu ne traverses pas cela seule.
Mes accompagnements peuvent se faire en présentiel près de Lille ou en visio partout dans le monde.
Mon approche
Quelque soit le motif de l’accompagnement, je t’apporte une présence et des connaissances pour que tu te sentes écoutée et soutenue.
Grâce à 20 ans d’expérience en tant qu’infirmière mais aussi grâce à mon parcours de vie, je t’accompagne avec bienveillance et sans jugement, en t’apportant les informations dont tu as besoin. Toujours avec passion et amour.
Le yoga est mon petit outil en plus pour te permettre de prendre ou reprendre confiance en toi, de retrouver ta puissance, mais aussi de t’offir un moment de calme et de sérénité.
Offre Yoga et Doula : Je te propose ainsi de combiner le yoga avec mon accompagnement de Doula. Tu peux t’offrir des rencontres de 2h incluant une séance de yoga de 45 min à 1h, de l’écoute, du soutien, des réponses à tes questions….
« Nous avons bénéficié de l’accompagnement d’Aurélie en tant que doula.
Disponible, et bienveillante Aurélie nous a apporté beaucoup de douceur tout au long de son accompagnement.
Toujours ponctuelle, elle s’adapte au mieux à nos besoins/notre planning/nos obligations grâce a nos échanges réguliers.
Elle nous a amené à réfléchir profondément à ce que l’on souhaitait, ce qui était important pour moi en tant que femme (pour ne pas m’oublier, prendre soin de moi) mais aussi pour nous en tant que couple et pour notre famille. Le Papa s’est senti pleinement à sa place et entendu lors de ses échanges tous les 3.
Elle nous a donné énormément de pistes et de ressources pour planifier au mieux l’arrivée de nos jumeaux.
Grâce à Aurélie, nous profitons pleinement et vivons plus que sereinement l’arrivée de nos deux bébés dans notre famille : c’est beaucoup plus simple que pour notre aîné, qui pourtant était seul !
Merci Aurélie d’avoir participé et contribué à la naissance de notre famille, tout en douceur et en bienveillance. »
Infos pratiques et tarifs
Pour débuter un accompagnement et vérifier que je suis la Doula qu’il te faut, je te propose un appel découverte de 20 min afin de faire connaissance.
Nous déterminons ensuite ensemble, en fonction de tes besoins, le nombre de rencontres et les thèmes que tu souhaites aborder.
Les rencontres peuvent durer d’1h30 à 2h ou plus selon tes besoins.
Au programme ?
Echanges, informations, vraie écoute, soutien émotionnel, élaboration des préférences de naissance, préparation et organisation du postnatal, partages d’astuces et de recettes, doulathèque, récits de naissance, aide logistique à la cuisine ou aux petites tâches ménagères, relais pour s’occuper de bébé, massages, serrage de bassin, yoga…
Voici tout ce que j’apporte dans ma trousse de Doula !
Tarifs
✦ Je te propose des séances « à la carte » ou des forfaits que j’ai pensé pour toi. Rien n’empêche que l’on crée ensemble le forfait qui te correspond.
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- Séance d’accompagnement à la carte de 2h – 100€
- Forfaits à partir de 250€
Paiement en espèce, par virement, Paylib, Lydia ou chèque.
✦ Je me déplace chez toi dans la Métropole Lilloise (à vélo, la plupart du temps) ou je t’accueille chez moi à La Madeleine.
Du lundi ou vendredi de 8h30 à 17h30, le mercredi de 8h30 à 11h30. Les soirs et week-ends sur demande.
✦ Je propose aussi des rencontres en visio.
Toutes mes prestations sont disponibles en Carte Cadeau. N’hésite pas à me contacter pour en parler.
Foire aux questions
Est-ce que tu accompagnes seulement les grossesses et naissances dites “physiologiques”?
Non, je t’accompagne et te soutiens quelques soient tes choix et le déroulement de ta grossesse. Aussi bien pour une césarienne qu’une naissance à domicile.
Je t’accompagne également avec respect quelques soient ta culture, ton genre, ton orientation sexuelle, ta religion… Je ne remplace pas un suivi médical.
Est-ce que tu fais le ménage et est-ce que tu gardes mon bébé ?
Je peux t’aider sur des petites tâches ménagères et veiller sur ton bébé le temps d’une sieste ou d’un temps pour toi mais je ne fais pas de grand ménage ou de baby sitting.
Je peux par contre te partager des ressources si tu as besoin de plus d’aide.